Biologo Nutrizionista a Roma

Ognuno ha un percorso, la mia passione accompagnarvi all’arrivo.

Dr Giordano Licari, Biologo Nutrizionista abilitato all’esercizio della professione di Biologo e regolarmente iscritto all’Ordine Nazionale dei Biologi (n° AA_083559). Se cerchi un professionista della Nutrizione sarò lieto di affiancarti durante il tuo percorso.

APPROCCIO FUNZIONALE

Prima persona, poi paziente

Ogni paziente ha delle priorità ma tutte dipendono da 4 elementi fondamentali. Su questi concentro il mio lavoro per aiutare il paziente a vivere meglio e raggiungere i propri obiettivi.

Alimentazione Personalizzata

Ricomposizione corporea

Benessere Intestinale

Integrazione Personalizzata

Degli adulti è in sovrappeso
Degli adulti è obeso
Dei decessi è correlato a cattiva alimentazione
Della popolazione è affetta da Disturbi del Comportamento Alimentare
Abbi cura del tuo corpo, è l’unico posto in cui devi vivere

Gli italiani e la dieta

Il nostro paese è famoso per il buon cibo e per essere uno di quei paesi le cui abitudini alimentari hanno ispirato il concetto di Dieta Mediterranea. Dati alla mano sembra che abbiamo perso l’abitudine di seguire un sano stile di vita.

Biologo Nutrizionista a Roma

Aree di intervento

Dimagrimento
Nutrizione Clinica
Nutrizione Sportiva
Disturbi del Comportamento Alimentare
Ricomposizione Corporea
Disturbi del Sonno
Sindrome dell'Intestino Irritabile (IBS)
Educazione Alimentare
Conosciamoci meglio

Consulenza conoscitiva gratuita

Avviene tramite una telefonata di circa 15 minuti ed è un’occasione per conoscerci, ricevere informazioni sulla tua situazione, capire come lavoro e se posso essere la figura che cerchi. Giorno e orario saranno concordati in una seconda email.

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FAQ

Cosa aspettarsi?

La prima visita dura in media 1 ora. Prevede un’attenta anamnesi nutrizionale e dell’attività fisica, indagine circa le abitudini alimentari e sulla storia del peso, rilevazione dei parametri antropometrici (peso, altezza e circonferenze), valutazione della composizione corporea (bioimpedenziometria e plicometria), valutazione degli obiettivi del trattamento. Invio piano alimentare personalizzato entro 7 giorni.

La prima visita dura in media 1 ora e avverrà tramite videochiamata. Prevede un’attenta anamnesi nutrizionale e dell’attività fisica, indagine circa le abitudini alimentari e sulla storia del peso, valutazione degli obiettivi del trattamento. Il piano alimentare personalizzato sarà inviato entro 7 giorni. La rilevazione dei parametri antropometrici (peso, altezza e circonferenze) sarà effettuata dal paziente dopo esser stato istruito correttamente.

  • Analisi del sangue: qualora si disponga di analisi recenti.
  • Diario Alimentare: relativo ad una giornata tipo in cui vengano elencati cibi e bevande consumate nell’arco della giornata.

Per le visite in studio: possibilmente a stomaco vuoto e astenendosi dall’attività fisica nelle 12 ore precedenti.

Solitamente i controlli hanno una cadenza di 30 giorni. In alcuni casi può essere necessario ravvicinare o posticipare i controlli di una decina di giorni.

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Recensioni

Cosa pensano i miei pazienti

Credo fermamente che in questo lavoro il fattore umano conti tanto, se non più, di quello puramente tecnico. Cerco di anteporre sempre la persona al paziente e sono fiero che questo trapeli dalle parole dei miei pazienti.

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Pasquale Capuano
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Giordano è un professionista serio ed attento alle esigenze dei pazienti. Stimola sempre durante il percorso di dimagrimento e nei momenti di difficoltà tende sempre la mano cercando soluzioni alternative, ma salutari, per far sì che vengano raggiunti gli obiettivi. Dopo circa un anno mi sento completamente rieducato nell’alimentazione, elemento che non ho ritrovato in altri percorsi di dimagrimento seguiti in passato. Anche dal punto di vista personale è in grado di entrare in empatia e rendere il percorso meno difficile.
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Silvia Tosto
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Ho avuto la fortuna di essere seguita dal Dottore Licari in un percorso di dimagrimento che ha fatto davvero la differenza per me. La sua professionalità e la sua precisione sono state evidenti sin dal primo incontro: ogni indicazione era calibrata con attenzione, sempre spiegata in modo chiaro e personalizzata sulle mie esigenze reali. Con il suo supporto sono riuscita a perdere peso in modo efficace e duraturo, ma soprattutto a farlo nel modo giusto: senza mai perdere tono muscolare! Oltre alla competenza tecnica, quello che rende davvero speciale lavorare con lui è il suo approccio: sempre attento, disponibile, cordiale e con un tocco di simpatia che rende ogni incontro piacevole e motivante. Consiglio il Dott. Giordano a chiunque cerchi un professionista serio, affidabile e umano. Un punto di riferimento prezioso nel proprio percorso di benessere!
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Fabio Campati
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Una persona molto,pregata che sa fa bene il suo lavoro
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Matteo Galati
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Professionista altamente preparato, molto serio e attento. Grazie per tutto il suo aiuto e supporto dottore!
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Valerio Nardo
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Il Dott. Licari è stato fantastico! Mi ha aiutato a perdere peso in modo sano e sostenibile. Professionale, disponibile e competente. Lo consiglio a tutti!
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Daniela Giordano
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Un Percorso di Benessere con il Nutrizionista Giordano Licari. Ho avuto il piacere di intraprendere un percorso nutrizionale con il Dott. Giordano Licari, e posso dire con assoluta sincerità che è stata un'esperienza trasformativa. Fin dall'inizio, il Dott. Licari ha dimostrato grande professionalità e dedizione, ascoltando attentamente le mie esigenze e obiettivi personali. Durante le nostre consulenze, ho apprezzato la sua capacità di spiegare concetti complessi in modo semplice, fornendomi strumenti pratici per migliorare le mie abitudini alimentari. Ogni piano alimentare era non solo dettagliato, ma anche adattato al mio stile di vita, rendendo il percorso sostenibile e piacevole. Grazie alla sua guida, non solo ho raggiunto i miei obiettivi di peso, ma ho anche acquisito una nuova consapevolezza sulla mia salute generale. Consiglio vivamente il Dott. Giordano Licari a chiunque cerchi un nutrizionista competente e appassionato. Grazie di cuore, Giordano! Daniela
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Pelagiya Petrova
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Ho iniziato il mio percorso con Dott. Licari circa un mese fa e sono molto soddisfatta già dai primi risultati. Ho scelto lui affidandomi alle recensioni positive e mi sono trovata davvero bene. La visita è stata acurata, ogni cosa spiegata benissimo e la dieta che ha creato per me è veramente facile da seguire, soprattutto non soffro la fame😁.Molto competente, empatico e simpatico,si percepisce che mette passione in quello che fa.
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Giuseppe Borracci
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Molto paziente, gentile e preciso. L'ho trovato molto competente, lo consiglio
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Riccardo Lodovici
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Molto professionale, finalmente dopo tanti hanno ho trovato serietà e disponibilità. Una cosa che mi ha veramente fatto piacere è che non ti fa la visita completa solo la prima volta ma ben sì ad ogni controllo..e non facile trovare dottori così. CONSIGLIATISSIMO
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Vincenza Di prima
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Ho conosciuto il dottore tramite un post di quartiere mi sono subito recata da lui previo appuntamento devo dire che nonostante fossi molto sconfortata mi ha rassicurata dicendo che non era come mi vedevo ma risolvibile con un po di impegno mi ha fatti una supe visita misurata cm x cm dopo qualche giorno mi è arrivato il piano alimentare io mangiavo principalmente latte e biscotti ogni ora il piano devo essere sincera mi ha un po spaventata mi sono messa di impegno .. dopo circa 15 gg ho scritto al medico chiedendogli quanto peso si aspettava che perdessi lui mi ha detto beh almeno 4 kg il risultato è stato che al controllo ne io ne lui ci aspettavamo un risultato pazzesco avevo perso quasi 8 kg ma in tutto il corpo massa grassa, cm ovunque,ritenzione idrica. Sono uscita dallo studio ero felicissima. Vorrei consigliarlo perché è disponibile incoraggiante e molto professionale. Non mi ha strillata quando gli ho detto di aver mangiato un cornetto e mi ha incoraggiata ancora di più la dieta e varia piena di alternative impossibile morire di fame comprende anche il pasto libero una figata pazzesca..sono felice di essermi affidata alla sua professionalità voto da 1 a 10 assolutamente 10