Ognuno ha un percorso, la mia passione accompagnarvi all’arrivo.

Dr Giordano Licari, Biologo Nutrizionista abilitato all’esercizio della professione di Biologo e regolarmente iscritto all’Ordine Nazionale dei Biologi (n° AA_083559). Se cerchi un professionista della Nutrizione sarò lieto di affiancarti durante il tuo percorso.

APPROCCIO FUNZIONALE

Prima persona, poi paziente

Ogni paziente ha delle priorità ma tutte dipendono da 4 elementi fondamentali. Su questi concentro il mio lavoro per aiutare il paziente a vivere meglio e raggiungere i propri obiettivi.

Alimentazione Personalizzata

Ricomposizione corporea

Benessere Intestinale

Integrazione Personalizzata

1%
Degli adulti è in sovrappeso
1%
Degli adulti è obeso
1%
Dei decessi è correlato a cattiva alimentazione
1%
Della popolazione è affetta da Disturbi del Comportamento Alimentare
Abbi cura del tuo corpo, è l’unico posto in cui devi vivere

Gli italiani e la dieta

Il nostro paese è famoso per il buon cibo e per essere uno di quei paesi le cui abitudini alimentari hanno ispirato il concetto di Dieta Mediterranea. Dati alla mano sembra che abbiamo perso l’abitudine di seguire un sano stile di vita.

Mi occupo principalmente di

Aree di intervento

Dimagrimento
Nutrizione Clinica
Nutrizione Sportiva
Disturbi del Comportamento Alimentare
Ricomposizione Corporea
Disturbi del Sonno
Sindrome dell'Intestino Irritabile (IBS)
Educazione Alimentare
Conosciamoci meglio

Consulenza conoscitiva gratuita

Avviene tramite una telefonata di circa 15 minuti ed è un’occasione per conoscerci, ricevere informazioni sulla tua situazione, capire come lavoro e se posso essere la figura che cerchi. Giorno e orario saranno concordati in una seconda email.

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FAQ

Cosa aspettarsi?

La prima visita dura in media 1 ora. Prevede un’attenta anamnesi nutrizionale e dell’attività fisica, indagine circa le abitudini alimentari e sulla storia del peso, rilevazione dei parametri antropometrici (peso, altezza e circonferenze), valutazione della composizione corporea (bioimpedenziometria e plicometria), valutazione degli obiettivi del trattamento. Invio piano alimentare personalizzato entro 7 giorni.

La prima visita dura in media 1 ora e avverrà tramite videochiamata. Prevede un’attenta anamnesi nutrizionale e dell’attività fisica, indagine circa le abitudini alimentari e sulla storia del peso, valutazione degli obiettivi del trattamento. Il piano alimentare personalizzato sarà inviato entro 7 giorni. La rilevazione dei parametri antropometrici (peso, altezza e circonferenze) sarà effettuata dal paziente dopo esser stato istruito correttamente.

  • Analisi del sangue: qualora si disponga di analisi recenti.
  • Diario Alimentare: relativo ad una giornata tipo in cui vengano elencati cibi e bevande consumate nell’arco della giornata.

Per le visite in studio: possibilmente a stomaco vuoto e astenendosi dall’attività fisica nelle 12 ore precedenti.

Solitamente i controlli hanno una cadenza di 30 giorni. In alcuni casi può essere necessario ravvicinare o posticipare i controlli di una decina di giorni.

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Recensioni

Cosa pensano i miei pazienti

Credo fermamente che in questo lavoro il fattore umano conti tanto, se non più, di quello puramente tecnico. Cerco di anteporre sempre la persona al paziente e sono fiero che questo trapeli dalle parole dei miei pazienti.